TANTRA KRIYA YOGA

ATKY : Ancien Tantra Kriya Yoga :    La voie Kaula >>

Apprendre à maîtriser son énergie, c’est maîtriser son histoire .. tout l’art du développement personnel. Un chemin spirituel vers la réalisation de Soi, une combinaison de 5 approches :

  • YOGA : (postures simples et accessibles à tous)
  • PRANAYAMA : (respiration rythmée)
  • KRIYAS : (intentions dans le mouvement)
  • MÉDITATION : (états spontanés)
  • CONTACT : (exercices à 2, 3 ou en groupe) 

Le Tantra Kriya yoga, n’a rien d’une gymnastique. Cette approche simple et agréable, vous aidera à libérer de vieux schémas de fonctionnements et d’éveiller l’esprit vers un mieux être général. Permet de se recentrer, redonne du tonus et de la légèreté dans votre vie. Vous commencerez à en ressentir les effets, dés les premières minutes d’exercice, car chaque intention portée agit sur nos structures :

Physique – Énergétique – Émotionnelle – Psychique et Causale

L’éveil de la KUNDALINI : Une ouverture sur une voie spirituelle et du développement de la conscience.

Coaching en séance individuelle et en groupe, afin d’apprendre à pratiquer cette approche énergétique puissante, agréable et ludique, dans votre vie quotidienne.

Séance individuelle ATKY : 2h – 60€ (forfait 3 séances de 2h – 150€)

Séances de groupe : Prochainement…. 

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sur RDV au 07 81 06 60 88